Le cadavre_Corpse Pose_Savasana
S'allonger sur le dos, paumes des mains dirigées vers le ciel, pieds et jambes détendus.
Elimine la fatigue, calme le mental. Permet de dissiper le stress et d'évacuer les tensions musculaires.
Bones, muscles, movement I surrender now; anxiety, elation and depression, churning thoughts - all these I give into the hands of peace.
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